| Auch bekannt als |
Tri-Kreatinmalat |
| Auswirkungen |
Verbesserte Muskelenergie, gesteigerte Kraft, verbesserte Ausdauer |
| Blutdruck |
Kein signifikanter Effekt |
| Chemischer Name |
Tri-Kreatin-Malat |
| Dosierung (medizinisch) |
Nicht für medizinische Zwecke bestimmt |
| Dosierung (Sport) |
3-5 Gramm täglich |
| Einsatz im Sport |
Weit verbreitet zur Leistungssteigerung und zum Muskelaufbau im Kraft- und Powersport |
| Formel |
C4H9N3O5 |
| Halbwertszeit |
Variabel (hängt vom individuellen Stoffwechsel ab) |
| Handelsname |
Wird oft als Teil gemischter Nahrungsergänzungsmittel verkauft, kein spezifischer Handelsname |
| Hauptaktion |
Erhöhte ATP-Produktion in den Muskeln |
| Labortest |
Normalerweise nicht erforderlich |
| Lagerbedingungen |
Kühl und trocken lagern und vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. |
| Lebertoxizität |
Keine gemeldet |
| Nebenwirkungen |
Magen-Darm-Beschwerden, Wassereinlagerungen, Krämpfe |
| Stärke |
500 g |
| Stoffklasse |
Nahrungsergänzungsmittel |
| Wassereinlagerungen |
Mäßig |
| Hersteller |
Chevron Nutrition |
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